顔の左右差が気になる方へ｜原因と小顔矯正でのアプローチ【Atelier Kogao表参道】
こんにちは。表参道の小顔と肌管理の専門サロンAtelier Kogaoです。
鏡を見ているときには気にならなかったのに、写真を見て、
「片方の頬だけ大きく見える」
「左右でフェイスラインが違う気がする」
「口角や眉の高さに左右差がある」
と感じたことはありませんか？
人の顔は完全な左右対称ではなく、誰にでもある程度の左右差があります。
一方で、噛み方や食いしばり、頬杖、姿勢など、日常生活の中で繰り返している習慣によって筋肉の使い方に偏りが生じ、左右の印象に差が出ることもあります。
今回は、顔の左右差が生じる原因と、Atelier Kogaoの小顔矯正で大切にしているアプローチについてご紹介します。
顔の左右差はなぜ起こる？
顔の左右差には、生まれつきの骨格や筋肉のつき方など、さまざまな要素が関係しています。
そのため、「この習慣をやめれば必ず左右対称になる」というものではありません。
ただし、毎日の生活の中で繰り返している体の使い方が、顔まわりの筋肉の緊張やむくみ感などに影響することはあります。
片側ばかりで噛む癖
食事のとき、いつも同じ側で噛んでいませんか？
あごを動かすときには、咬筋や側頭筋などの筋肉が働いています。
片側ばかりを使う習慣が続くと、左右で筋肉の使い方に差が生じることがあります。
食いしばりや歯ぎしりがある方も、あごまわりの筋肉に強い緊張がみられる場合があります。
頬杖や姿勢の癖
デスクワーク中にいつも同じ手で頬杖をついたり、スマートフォンを見るときに頭が片側へ傾いたりすることも、左右で異なる姿勢をとる習慣のひとつです。
また、バッグをいつも同じ肩にかけるなど、顔から離れた部分の習慣によって首や肩の使い方に左右差が生じることもあります。
顔だけを見るのではなく、頭・首・肩を含めた全体のバランスに目を向けることも大切です。
顔の左右差には骨格や噛み合わせが関係することも
顔の左右差がすべて筋肉や生活習慣によって起こるわけではありません。
生まれつきの骨格や歯並び、噛み合わせなどが関係している場合もあります。
特に顎関節の痛みや口の開けにくさ、噛み合わせの違和感などがある場合は、美容サロンだけで判断せず、歯科や医療機関へ相談することも大切です。
Atelier Kogaoの小顔矯正｜左右差へのアプローチ
Atelier Kogaoでは、骨格そのものを大きく動かして完全な左右対称の顔をつくることを目的としていません。
大切にしているのは、まずその方のお顔が今どのような状態なのかを確認することです。
施術前にはフェイスラインや頬などを確認し、実際に触れながら、
咬筋や側頭部の緊張
顔まわりのむくみ感
左右の筋肉の状態
首・肩の緊張
頭部の状態
などを見ていきます。
例えば、右側のエラが張って見える場合でも、「右側だけを強くほぐせばよい」とは限りません。
顔の筋肉は、あごや頭、首など周辺の組織とも関係しながら働いています。
そのためAtelier Kogaoでは、左右差が気になる部分だけに集中するのではなく、顔・ヘッド・首・肩・デコルテまで含めて全体の状態を確認し、一人ひとりに合わせて施術を組み立てています。
強い力で無理に形を変えるのではなく、その日の筋肉の緊張やむくみ感などに合わせて「ほぐす・流す・整える」ことで、その方本来のすっきりとしたフェイスラインを目指します。
顔の左右差が気になる方が日常で意識したいこと
サロンでのケアとあわせて、自分が普段どのように顔や体を使っているのか振り返ってみることもおすすめです。
まず確認してみたいのが「いつも同じ側を使っていないか」ということです。
例えば、
食事を片側だけで噛んでいる
いつも同じ手で頬杖をつく
バッグを同じ肩にかける
スマートフォンを見るときに頭が傾いている
集中すると食いしばっている
といった習慣がないか確認してみましょう。
大切なのは、「左右差をなくさなければ」と過度に意識することではありません。
まず自分の癖に気づき、できる範囲で同じ姿勢や使い方が長時間続かないようにすることから始めてみてください。
また、左右差が気になるからといって、自分で顔を強く押したり、あごを無理に動かしたりすることはおすすめできません。
表参道で顔の左右差・フェイスラインが気になる方へ
人の顔には、もともと左右差があります。
だからこそAtelier Kogaoでは、完全な左右対称を目指すのではなく、一人ひとりが本来持っている顔立ちを活かしながら、バランスの取れたすっきりとした印象へ整えることを大切にしています。
「写真で見ると左右差が気になる」
「片側だけエラが張って見える」
「食いしばりや噛み癖も気になる」
「フェイスラインをすっきり見せたい」
そんな方は、お気軽にご相談ください。
その日の顔や首・肩などの状態を確認しながら、一人ひとりに合わせた小顔ケアをご提案いたします。
ご予約・お問い合わせは、予約サイトまたはLINEよりお気軽にどうぞ。
アトリエコガオ｜表参道店渋谷区神宮前3－2－19 メゼリテ表参道305号室
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